Att tänka på:
- Du som person kommer att få lära dig så mycket mer om dig själv som du inte visste. Man reflekterar över sitt sätt att vara och bete sig.
- Personer med NPF tar ofta på sig ett personligt ansvar, vilket ofta leder till depression. Tyd signaler.
- NPF är dolda funktionsnedsättningar men är lika verkliga som om du skulle sakna ett ben.
- Det är små detaljer som gör STORA skillnader.
- Bilder, listor, tidshjälpmedel och rutiner är några av det bästa hjälpmedel. Utnyttja dem!
- Utnyttja Bup eller habileteringen. Det är därför de finns! Vad kan kommunen erbjuda för hjälp?
- Förståelse gör skillnad. Läs på och skaffa information. Det finns massor på internet (men var källarkritisk). Attention.se Kaosteknik.se och autism.se är sidor jag rekommenderar. Bibliotekets äppel-hylla.
- DU ÄR STARK OCH VIKTIG- Underskatta dig aldrig. När du inte orkar-ta en paus! Gråt när du behöver! Det är du värd! Gör en lista på roliga saker att hitta på när det finns tid och lust. En lista för små saker tex en bulle till kaffet eller större tex en roadtrip med bästa kompisen.
- Ta bort måsten, saker och personer som stjäl din ork och tid.
- När du som förälder ser ett problem så fråga dig själv och barnet hur ni ska lösa det. Utvärdera situationen. Detta är bra, detta är inte bra, vad gick fel? osv.
- Förbered så mycket som möjligt inför nya möten eller aktiviteter.
"KUNSKAP GER FÖRSTÅELSE, FÖRSTÅELSE GER ETT ÖPPET SINNE FÖR FÖRÄNDRING I DITT SÄTT ATT TÄNKA OCH BEMÖTA"
-Therese Downes
